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每天喝二两白酒的人和滴酒不沾的人哪种人更容

  每天喝二两白酒的人和滴酒不沾的人哪种人更容易长寿?360彩票app喝酒会影响健康,健康会影响寿命,★△◁◁▽▼那么喝酒和不喝酒对寿命的影响是什么样的呢?有人说,少量喝酒对健康有益,也有人说对于酒而言,多喝多害,少喝少害,不喝不害,酒对寿命的影响究竟是什么样的?

  身边的确不乏这样的案例,◆●△▼●小编的外公今年83岁了,妈妈说外公从她小时候就开始饮酒,这样算下来也有将近60年的酒龄了,外公一天两顿,也就是中午和晚上都要喝酒,每顿饭一两左右,一天二两左右,▲●不管有菜没菜,菜多菜少,几乎没有断过,如今八十多岁了,喝酒的习惯仍然保持着,目前外公身体状态在同龄人中还算可以吧,这个年龄或多或少都会有一些问题,外公的眼睛高度远视,平时喝水较少,有些便秘,并有帕金森症,但是他每天都拄着拐杖在小区里溜达一圈,家里拖地的事由他承包了,睡眠、饮食状态都不错。

  像小编的外公这样的案例不在少数,是不是由此说明,每天少量或适量饮酒有利于长寿呢?转念一想,也有很多滴酒不沾,也活成老寿星的人口呢?那究竟是少量饮酒利于长寿,还是滴酒不沾有益于长寿?从生活中的案例似乎很难决断,那就用科学研究说话吧!

  2018年有专门研究报告,对将近60万的人数作为样本,他们来自多个国家的联合研究,结论表明,喝酒会明显提高脑卒中的概率,心衰也会随着酒量的增加而呈上升趋势,根本没有适量饮酒有益健康的说法,只要饮酒都会增加脑卒中风险。而在社会中流行的,•●适量饮酒可以舒筋活血、软化血管的结论是不成立的,少量饮酒,每周在100-200g,也会出现明显的减寿情况。

  从上面权威的国际研究数据表明,即使每天喝一两酒,一周下来也要350克,那如果每天二两呢?一周要至少700克酒,▼▲研究报告表明,每周摄入350克左右,寿命约减少2年,那每周饮酒超过这个“少量饮酒“的数呢?对于寿命的影响可想而知。

  所以喜欢饮酒的人,再也不要以少喝点酒可以舒筋活血养生为由来为自己开脱了。尤其是在我国北方地区生活的人们,气温相对南部较低,很多男性有饮酒习惯,▲★-●并以饮酒可以暖身活血、缓解疲劳等为由,在北方并流传着这样一段“饺子就酒,越过越有!”因此北方人饮酒人口数量很大,他们甚至喝高度酒,这对健康和寿命是不利的,真的像文章开头所述,少喝少害,多喝多害,不喝不害,权威医学专家已经辟谣了,并没有“适量饮酒”这个说法。

  喝酒不但影响寿命,而且也会产生一系列社会问题,如家庭关系,酒驾造成的事故,喝酒导致犯罪率飙升等等,因此对于酒,★◇▽▼•应该像烟一样,时刻提醒人们:喝酒有害健康!

  对于戒酒,越早戒掉越好,当然戒酒也讲究一定的方法,长期大量饮酒的人不建议突然把酒停掉,很容易产生“戒断反应”,因为酒精属于精神活性物质,严重的戒断反应对戒酒者自身及家人都会存在诸多隐患,严重者会危及生命,所以,科学戒酒可循序渐进,逐次减少饮酒量,或者在确保没有戒断反应的前提下,把酒停掉。

  最后,回顾文章标题,每天喝二两白酒的人和滴酒不沾的人,哪种人更容易长寿?当然是滴酒不沾的人更易长寿,◇•■★▼看到这句话,您千万别抬杠,毕竟,寿命的长短受太多因素的制约,但是酒对寿命是没有好处的,你说呢?关于喝酒或者关于寿命,您有什么要说的,欢迎在下方留言哦!返回搜狐,查看更多