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经常喝酒对身体有好处吗?

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  展开全部喝酒可好可坏,每天少量喝酒,可以促进血液循环,加快新成代谢,扩张血管。但过量饮酒就会导致很多疾病。▲★-●

  喝酒应适量,啤酒只含有4%程度的酒精,刺激少,被医师推崇。自古以来,适量的酒被认为百药之长,☆△◆▲■只要喝的方法得当,不过量,酒确实有益于身体的,能起到健体强身之功效,对于心血管疾病有预防效果, 但是每天超过白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了, 会将保健效果归零, 而且当每天超量, 先不管肝脏负担, 还反而会增加心脏病发生。

  在身体没有特殊疾病的情况下,少喝有益(无论什么酒,每日半两左右即可,不可超过一两),多喝肯定有害!

  天天喝的话没好处。如果喝酒过度的话,对肝脏不好。经常喝酒的话多吃蔬菜水果,补充帮助人体排出乙醇的补剂L半胱氨酸胶囊才行

  1大豆及豆制品 含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、•☆■▲中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。▪️•★

  2海鲜类 例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、□▼◁▼蟹等,能增强免疫功能,修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但选择、烹调要得当否则会食物中毒,蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏则忌食,可多食香菇、银耳、海带、紫菜等。▼▲

  3西瓜有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用,◆●△▼●◇▲=○▼=△▲富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。

  4含钾丰富的食物 海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、经常喝酒对身体有好处吗?葡萄干、、香蕉、★-●△▪️▲□△▽李子、瓜子360彩票平台▼▼▽●▽●